2021년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 22일:
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1880 kcal
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지방: 75.20g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 218.25g.
아침 식사: Poached Egg (with Salt), Woolworths Instant Vanilla Matcha Latte, Woolworths Bran Rusks. 점심 식사: Pick n Pay Bacon & Feta Pizza. 저녁 식사: Woolworths Chunky Vegetable Soup, Nestle Jive Strawberry Yoghurt Ice Cream. 간식/기타: Milk Shake, SPAR Smoked Viennas, Woolworths Seedless Red Grapes. 더보기
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