Я тут немножко задремала и проснулась такааая голодная, готова съесть слона🤭 420 ккал на ужин, много, но так мне будет спокойнее🤤 Рыба и овощи, тост из белково-отрубного хлеба с яйцом и фетой, в чашке ячменный колос с молоко😋 Споки 😘
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
|
1081 kcal
|
지방: 33.03g | 단백질: 77.82g | 탄수화물: 111.29g.
아침 식사: Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Караван Финики, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Белый Пеликан Изюм Голден, Запеканка с изюмом. 점심 식사: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной “Cocoberry”, Огурец (с Кожурой), Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Ecoline Фасоль Белая, Брокколи с куриной грудкой, Чай. 저녁 식사: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Беловежские Сыры Белая Фета, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Ячменный Колос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яйцо, Скумбрия Запеченная, Gusto Овощи Гриль. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|