|
Начинаю сначала. На прошлой неделе вес был 60 кг. Вот так вот…
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
|
1405 kcal
|
지방: 83.71g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 122.14g.
아침 식사: Медовик, Сырный Суп, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Своя Линия Финики Сушеные, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Яичный Белок, Nashe Сыр Халуми , Пшеничная Каша, Финик, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Рогачев Сгущённое Молоко 2,5% Обезжиренное. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|