|
Bismillah. Day 1 nya ga ke foto. Start 1 Maret 2022. Semoga kembali konsisten. Beberapa bulan ini sangat susah untuk mengatur pola makan. Pola makan sangat berantakan. Untuk memulai kembali, aku putuskan untuk makan 2x + snacking 1x, snacknya ga ke foto😂
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
|
788 kcal
|
지방: 26.00g | 단백질: 45.81g | 탄수화물: 101.96g.
아침 식사: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe. 저녁 식사: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Jamur Kancing, Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Kiranti Kiranti Original, Kering Tempe. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|