2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1435 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 77.01g | 탄수화물: 171.69g.
아침 식사: Kalbe Slimfit. 점심 식사: Telur Rebus, Labu Siam, Wortel Dimasak, Nasi Goreng. 저녁 식사: Bakmi, Lontong, Sate Ayam. 간식/기타: Astor Wafer Stick Chocolate, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Maicih Basreng. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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