2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 38.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1040 kcal
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지방: 65.68g | 단백질: 59.02g | 탄수화물: 52.85g.
아침 식사: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Белая Поляна Творог 5%. 점심 식사: Жареное Яйцо, Меридиан Палтус Холодного Копчения. 저녁 식사: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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