2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 62.9 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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1493 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 144.25g | 탄수화물: 108.11g.
아침 식사: Apfel, Bulk Vitafiber Powder, Zimt, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Migros Vollkorn Haferflocken. 점심 식사: Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. 저녁 식사: Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Cinnamon. 간식/기타: Crème à Café, Crème à Café. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Was ist denn das für ein Wuffi? Du bekommst doch erst am 6. März deinen kleinen 🦮🐶🐕🦺.
2022년 03월 3일 작성이: LuftundLiebe
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Ich kann sie jetzt schon am Sa. 5.3. abholen, meine hübsche Schäfermischling Dame, Pepper 🥰🥳
2022년 03월 3일 작성이: Inishkin
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Oh, dann kommt am Samstag also noch Salt 🧂 dazu. Das wird die perfekte Mischung 😍.
2022년 03월 3일 작성이: LuftundLiebe
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😂 Ich denke mal den "Salty" Part übernimmt dann unser Jack Russell Terrier Senior, Pixel, wenn sie sich kennenlernen 🤣🤣🐶🐺
2022년 03월 3일 작성이: Inishkin
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