2011년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 21일:
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870 kcal
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지방: 15.75g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 111.50g.
아침 식사: Almond Breeze Original, Real Egg Product. 점심 식사: Popchips, shrimp. 저녁 식사: Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, Fruit 'n Yogurt Parfait, Side Salad. 간식/기타: canned carrots. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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