giokaos님의 저널, 2022년 03월 3일

Pane e marmellata prima di pedalare...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
2988 kcal 지방: 105.86g | 단백질: 269.09g | 탄수화물: 224.17g.   아침 식사: Primia Fondente Extra 80% Perù , Sojasun Greek Style Naturale, Granarolo Latte di Soia Bio, Salmone, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno , Pane Multicereali. 점심 식사: Granarolo Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Granarolo Latte di Soia Bio, Pompelmo, Carote. 저녁 식사: Sojasun Greek Style Naturale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Soia Bio, Vino Rosso da Tavola, Mela, Salmone. 더보기

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