94-73-104
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
|
1089 kcal
|
지방: 50.87g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 128.63g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Доктор Граин Хлебцы Медовые. 점심 식사: Подлива, Гречка Отварная. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Селедка. 간식/기타: Финик, Пицца Домашняя. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|