Nenengliem님의 저널, 2022년 03월 3일

masyaalloh sehat ya badan 🤲...gak ditimbang sih ini pake perkiraan aja hehee.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
1349 kcal 지방: 47.72g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 157.20g.   아침 식사: Alpukat, Buah Naga, Telur Rebus. 점심 식사: Tempe Orek, Ikan Selar, Tumis Oncom, Nasi Putih. 저녁 식사: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Panggang, Nasi Putih. 간식/기타: Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). 더보기

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