2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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1429 kcal
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지방: 106.94g | 단백질: 92.22g | 탄수화물: 15.40g.
아침 식사: Lindt Excellence 85% Cocoa, Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Sertés Tepertő, Spar Cheesland Cottage Cheese Cottage Cheese Laktozmentes, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Spar Csirkemell. 저녁 식사: Vecon Padlizsankoret, Aldi Sertés Tepertő. 간식/기타: Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula. 더보기
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안정된 체중
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