2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
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925 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 73.62g | 탄수화물: 44.95g.
아침 식사: Coffee with Milk, Granny Smith Apples. 점심 식사: Grilled Fish, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 저녁 식사: Cheddar Cheese , Green Peppers , Red Onions, Tomatoes, Egg. 간식/기타: Coffee with Milk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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