2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
|
2239 kcal
|
지방: 108.59g | 단백질: 55.20g | 탄수화물: 260.44g.
아침 식사: Активия Натуральный Йогурт, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Ветчина, Морковный пирог. 점심 식사: Гоша Мороженое Сливочное Баблгам, Мишкино Счастье Халва с Кокосом, Чай с Молоком, Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Самокат Гречишный Чай, Lukeria Рахат-Лукум. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|