2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
|
1766 kcal
|
지방: 80.35g | 단백질: 103.31g | 탄수화물: 164.48g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Lasagne mit Fleisch, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Schaschlik, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Cocktailtomaten, Erdbeeren, Penny Markt Soft Pudding Schokolade, McDonald's Chicken Wings. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|