2011년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 21일:
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1517 kcal
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지방: 71.27g | 단백질: 85.54g | 탄수화물: 142.51g.
아침 식사: pepperoni, Coffee, Bananas. 점심 식사: Roasted Peanuts (salted), chocolate chip cookies, lays potato chips, goat cheese, ham, provolone, bread crumbs, eggplant. 저녁 식사: ground beef, apple, chick peas, ground turkey. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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