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ambrosioleh
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2022년 03월 1일
ambrosioleh님의 저널, 2022년 03월 1일
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Gente passei da minha meta, tens noção do qto estou feliz!? Agora estou com 61kg, minha meta era 62kg.
Agora é n parar mais.
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, 2022년 03월 1일:
1191 kcal
지방: 52.02g | 단백질: 100.81g | 탄수화물: 74.85g.
아침 식사:
Café com Açúcar, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos .
점심 식사:
Costela Bovina Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido).
저녁 식사:
Ovo Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cupim Assado, Sadia Filezinho de Frango.
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댓글
parabéns
2022년 03월 1일 작성이:
simoes_k
Parabéns
2022년 03월 1일 작성이:
PatríciaRuiz
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Parabéns! comemore!! 🥰💪🏼❤
2022년 03월 1일 작성이:
.dih
Boa! Parabéns.
2022년 03월 1일 작성이:
@tithazinha
👏👏👏
2022년 03월 1일 작성이:
JorgeBrasil
bom!
2022년 03월 1일 작성이:
BrigitteMin
Parabena pela vitoria comecei dia 28 com 78 minha meta e 60
2022년 03월 1일 작성이:
jessicamenezes721
parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽
2022년 03월 1일 작성이:
luciana andre
parabéns👏👏👏👏
2022년 03월 1일 작성이:
Sarac2040
Parabéns 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥇
2022년 03월 1일 작성이:
Vidinha1
parabéns 🎉🎉 minha meta é 60 e com fé chegarei lá
2022년 03월 1일 작성이:
anaclaraanna
Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Arrasou 🎉🎉🎉🎉🎉
2022년 03월 1일 작성이:
Auspiciosa
Que beleza! Parabéns!!!!
2022년 03월 1일 작성이:
Nilton139
linda gata uauuu
2022년 03월 1일 작성이:
tinocat4
Essa é a melhor sensação. Agora é só manutenção. Parabéns!!
2022년 03월 1일 작성이:
lhmodesto
Está linda, parabéns!!!
2022년 03월 1일 작성이:
hoksana
👏👏👏👏👊
2022년 03월 2일 작성이:
carjmoraes
parabéns 👏👏👏
2022년 03월 2일 작성이:
Gibinho
Parabéns, garota, mérito do seu esforço e determinação 👏🏻🥰👏🏻
2022년 03월 9일 작성이:
ROSA 1996
uau
2022년 03월 9일 작성이:
tinocat4
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