2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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1716 kcal
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지방: 51.92g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 197.26g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Sehriye Corbasi, Brotland Weißbrot . 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Salatschale Bunter Mix, K-Classic Barbecue Sauce, SPAR Chicken Sticks. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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