2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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2328 kcal
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지방: 51.25g | 단백질: 127.61g | 탄수화물: 341.18g.
아침 식사: Muller Yogurt Cremoso Vaniglia, Nastrecce Panino al Latte, Banana. 점심 식사: Nutella Nutella, Barilla Pan di Stelle Crema, Nastrecce Panino al Latte, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Calvé Ketchup, Vitello Magro, Melanzana, Patate Crude. 간식/기타: Nastrecce Panino al Latte, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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