vitoryaneas님의 저널, 2022년 02월 28일

Peso na balança não é tudo! Mantive o peso mas perdi 2kg de gordura e ganhei 2kg de massa magra! É um estímulo muito bom ver um pouco de resultado, mesmo precisando ainda adaptar a alimentação (alcool e açucar).

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댓글 
vc fez a bioimpedancia na balança? Eu nunca fiz  
2022년 02월 28일 작성이: julianappb38
Que legal! Parabéns! 
2022년 03월 1일 작성이: She na Escuta
Parabéns! Meu peso nao abaixa por nada. quando vejo postagem assim fico mais animada.  
2022년 03월 1일 작성이: junia20
Eu também não me apego ao peso. Prefiro resultados visuais e medidas. Muitos não sabem o quanto é importante esse seu resultado e se fosse depender apenas da balança, iriam ficar desmotivados.  
2022년 03월 1일 작성이: tomphelipe
como vc faz esse calculo? é um app? 
2022년 03월 1일 작성이: vallejoortiz
parabéns! a avaliação que mais gosto é também com base nas medidas da dobras cutâneas. só tem um problema, precisa ser feito com um profissional habilidoso e sempre com o mesmo. 
2022년 03월 1일 작성이: Vinicius Souza

     
 

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