2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
|
1051 kcal
|
지방: 30.37g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 122.92g.
아침 식사: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 점심 식사: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жизнь Март Мягкая Карамель, Блины, Bimbo Тортилья, Фрегат Тунец Консервы. 저녁 식사: Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком , Krutonoff Сухарики Пшеничные с Чесноком , Фруктовый Сад Томатный Сок, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Ларец Сыр Классический, Бежин Луг Сметана 20%, Bimbo Тортилья. 더보기
|
안정된 체중
|