2022년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 28일:
|
1997 kcal
|
지방: 98.91g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 174.68g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Увелка Мука Овсяная, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Избенка Пюре из Цветной Капусты. 저녁 식사: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Избенка Пюре из Цветной Капусты. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Кировский Печенье К Кофе. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|