2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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605 kcal
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지방: 15.48g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 72.93g.
아침 식사: Great Value Fat Free Milk. 점심 식사: Calavo Avocado, Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Navels Oranges, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix. 저녁 식사: Sunkist Navel Orange. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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change your lifestyle님의 체중기록
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