Доброе утро! Пробежка, завтрак. И снова блины с плавленным сыром и шпинатом, кофе с молоком. 664 ккл На сегодня много планов, буду реализовывать. Всем удачи!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
|
2149 kcal
|
지방: 111.08g | 단백질: 82.86g | 탄수화물: 208.61g.
아침 식사: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Теремок Блин с Сыром. 점심 식사: МариАйс Мороженое Двойное Манго, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Сушки, Чай с Молоком, Жаркое в горшочке. 저녁 식사: Пряник. 간식/기타: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Васькино Счастье Ряженка 4%, Грецкие Орехи. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|