2022년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 27일:
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3135 kcal
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지방: 112.47g | 단백질: 257.99g | 탄수화물: 270.03g.
아침 식사: Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mela, Salmone, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Marzapane. 점심 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Lenticchie Bollite, Sgombro, Carote. 저녁 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Sojasun Greek Style Naturale, Mela, Pomodori, Moro Legumé , Sgombro. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pompelmo. 더보기
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안정된 체중
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