2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1132 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 159.62g.
아침 식사: Gut & Günstig Skyr Natur, Schwartau Flockenfänger, Baguette, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren. 점심 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche. 저녁 식사: Baguette, Maggi Chili Con Carne Würzpaste Zubereitet Maggi . 간식/기타: Haribo Happy Cherries, Biscotto Gebäckmischung. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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