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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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981 kcal
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지방: 31.84g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 109.14g.
아침 식사: Apis Vida Mel Orgânico, Maracujá, Dobro Proteína Vegetal Sabor Chocolate Com Avelã . 점심 식사: Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Cashews Royale Castanha de Caju, All Nutris Granola Salgada Low Carb, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Adria Massa com Ovos - Pena, Cashews Royale Castanha de Caju, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Pink Lentilha. 더보기
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638 kcal
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운동:
계단오르기 - 13 분, 스포츠 - 14 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Apple Health - 22 시간 33 분. 더보기
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