2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1460 kcal
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지방: 48.58g | 단백질: 60.24g | 탄수화물: 193.76g.
점심 식사: Billa Erdbeeren, Banana, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Belbake Backkakao, Alnatura Haferflocken. 저녁 식사: S-Budget Basmati Reis , Gartengold Buttergemüse, Pork. 간식/기타: Strawberries , Finest Bakery Karamell-Gebäck, Ferrero Raffaello Eis, Kiwi Fruit, Tangerine, Peach. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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