[Emelie]님의 저널, 2022년 02월 26일

Inte vägt mig på evigheter men vet att det går upp då man ser & känner där kroppen lägger på extra fett här o där :0

47.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:

906 kcal

지방: 18.32g | 단백질: 68.63g | 탄수화물: 110.45g. 아침 식사: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Lu Tuc Original . 점심 식사: Kycklingfilé, ICA Jasminris. 간식/기타: Göteborgs Ballerina. 더보기

1217 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

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