|
По факту это сотня, но все же как приятно видеть опять двузначное число😀
|
99.9 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
2793 kcal
|
지방: 98.78g | 단백질: 112.61g | 탄수화물: 366.15g.
아침 식사: Лебедянь Молоко Творог 5%, Danke Сыр Гауда Голд, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). 점심 식사: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, 3 Fish Горбуша Кусочки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. 저녁 식사: Ратибор Джем Персиковый, Елизавета Хлебцы Льняные, Danke Сыр Эдам, Яйцо (Целое), Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Шарлотка. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|