2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1292 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 43.28g | 탄수화물: 197.68g.
아침 식사: Пятерочка Багет Французский , Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Чай с Лимоном и Сахаром. 점심 식사: Пятерочка Багет Французский , Борщ с Курицей. 저녁 식사: Подлива, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны с Маслом. 간식/기타: Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, СибХлеб Хлеб Прибалтийский . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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