Nussbaumtisch님의 저널, 2022년 02월 26일


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1850 kcal 지방: 76.92g | 단백질: 78.41g | 탄수화물: 199.45g.   아침 식사: Bio Sonne Bio Drink Hafer , Kaffee, Kaufland Schwarzwälder Schinken, Aldi Belgischer Abteikäse, Bio Sonne Bio Drink Hafer, Wasa Hafer & Sesam, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter. 점심 식사: Landfreund Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln , Steinhauer Auberginensalat mit Gemüse. 저녁 식사: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Metzger Lammlachse, Natur, Butter, Chinakohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). 간식/기타: Ferrero Küsschen, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기

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