2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1894 kcal
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지방: 74.82g | 단백질: 92.18g | 탄수화물: 220.81g.
아침 식사: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Becel Kevyt Margariini, Fazer Paahto Kaura, Valio Oddlygood Kauragurtti Mango. 점심 식사: Arnolds Chicken Caesar Bagel, Rynkeby Lemonade Lemon. 저녁 식사: Mandariini, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruissydän. 간식/기타: Fazer Sininen Maitosuklaa, Cappuccino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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