2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
|
1334 kcal
|
지방: 50.82g | 단백질: 50.27g | 탄수화물: 163.13g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Перекресток Авокадо, Станция Молочная Шоколадное Масло, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Батон Нарезной. 점심 식사: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Orion Choco Pie, Куриный Суп Лапша, Акашево Бедро Охлаждённое. 저녁 식사: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|