2022년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 26일:
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1385 kcal
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지방: 32.43g | 단백질: 92.05g | 탄수화물: 173.24g.
아침 식사: Drautaler Leicht, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Nöm Laktosefreie Milch, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. 점심 식사: Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. 간식/기타: Golden Delicious Äpfel, Drautaler Leicht, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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