amyk247님의 저널, 2022년 02월 25일

Top 3 tips I found that have cured bloating for me: 1) hot tea every morning 2) daily fiber pills and 3) less dairy/fewer bad carbs

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:

222 kcal

지방: 13.00g | 단백질: 13.00g | 탄수화물: 11.71g. 아침 식사: Tea (Brewed) . 간식/기타: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. 더보기

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Thanks for sharing this👍

2022년 02월 25일 작성이: CrystalJo74

I am working on battling bloat too. Fiber, tea and more water.

2022년 02월 25일 작성이: WisteriaSky233


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