2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
|
1502 kcal
|
지방: 40.30g | 단백질: 65.10g | 탄수화물: 220.16g.
점심 식사: Lalapan, Kopi, Maggi Tomyam Flavour, Udon (Dimasak), Nasi Putih. 저녁 식사: Mie, Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Yoyic Yoyic, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|