iin adistya님의 저널, 2022년 02월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
1262 kcal 지방: 46.33g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 141.03g.   아침 식사: Coffee (Instant Powder) , Sugar. 점심 식사: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, 100% Whole Wheat Bread, BonCabe Boncabe, Egg, Butter (Salted) , Lettuce, Saus Sambal, Tuna Chunks In Brine, Thousand Island Salad Dressing, Corn Kernel, Onions, White Pepper, 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Nasi Putih, Bean Sprouts, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sesame Seeds, Chili, Garlic , Carrots, Vegetable Oil, Chicken Breast, Totole Kaldu Jamur, Garlic Powder , White Pepper , ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram. 간식/기타: Tempeh , Coffee (Instant Powder) , Sugar. 더보기

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