2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1660 kcal
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지방: 50.26g | 단백질: 144.71g | 탄수화물: 155.74g.
아침 식사: Мёд, Облепиха, Каждый День Курага, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Яблоко, Компот из Сухофруктов, Курица Гриль, Капустный Салат. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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