2022년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 25일:
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1624 kcal
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지방: 60.33g | 단백질: 78.55g | 탄수화물: 200.33g.
아침 식사: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Финик, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Курица Вареная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. 간식/기타: Фасоль Белая, Фруто Няня Яблочное Пюре. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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