2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 43.2 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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302 kcal
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지방: 9.95g | 단백질: 20.36g | 탄수화물: 36.46g.
아침 식사: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Café com Açúcar. 점심 식사: Vagem, Abobrinha, Antepasto de Berinjela, Pimentões Vermelhos, Carne Moída Refogada. 간식/기타: Ameixas. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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