Happy, with that but visiting friends, with a fresh cream sponge in hand today so bang goes the diet will start again afterwards.
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
|
694 kcal
|
지방: 27.67g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 57.21g.
아침 식사: Tea with Milk and Sugar. 저녁 식사: Cooked Peas and Carrots (from Fresh), White Potatoes (Flesh and Skin) , Beef or Meat Gravy, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Pork Kidneys . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|