2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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732 kcal
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지방: 18.65g | 단백질: 33.64g | 탄수화물: 100.74g.
점심 식사: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. 저녁 식사: Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Магнит Апельсин. 간식/기타: Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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