2022년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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714 kcal
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지방: 32.46g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 81.83g.
아침 식사: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat. 점심 식사: Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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