2022년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 21일:
|
724 kcal
|
지방: 26.97g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 84.01g.
아침 식사: Energen Rasa Jagung , Pitaya. 저녁 식사: Cooked Mushrooms, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Chicken Kebab, Chicken Sausage, Boiled Potato, Cabbage, Beef Meatballs, Fried Tofu. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|