2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
1878 kcal
|
지방: 59.61g | 단백질: 159.05g | 탄수화물: 171.75g.
아침 식사: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Harry's Тост, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Black Tea. 점심 식사: Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики, Голден Яблоко, Сила Традиции Свекла Вареная, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Золотой Очаг Фасоль Белая. 저녁 식사: Grow Food Котлеты Натуральные из Говядины, Дикси Киви, Artfruit Клубника, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Black Tea, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Rosman Варенье. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|