2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1435 kcal
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지방: 36.42g | 단백질: 51.78g | 탄수화물: 231.88g.
아침 식사: Mandarine, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kiwi, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Banane. 점심 식사: Pommes Frites, Vegetarischer Döner. 저녁 식사: Butter (Gesalzen), Mischkornbrot, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Avocado, Zucker, Grießbrei. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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