2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1318 kcal
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지방: 71.77g | 단백질: 53.86g | 탄수화물: 112.70g.
아침 식사: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales. 점심 식사: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Rustica Moutarde Douce, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 저녁 식사: Ananas, Velouté de Courgettes, Florette Coeur de Scarole, Huile d'Olive. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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