2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 65.8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
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1063 kcal
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지방: 38.81g | 단백질: 109.14g | 탄수화물: 87.50g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. 점심 식사: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 저녁 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
Respekt, da hast du wahrlich eine super Leistung hingelegt. 👍
2022년 02월 23일 작성이: Judda57
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2022년 02월 23일 작성이: Jule Go !
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2022년 02월 23일 작성이: m4r1av
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