2022년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 23일:
|
414 kcal
|
지방: 17.08g | 단백질: 26.05g | 탄수화물: 37.43g.
아침 식사: Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. 점심 식사: Bonduelle Молодой Горошек, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Globus Картофель Отварной, Эколь Баранина Духовая, Лента Бульон из Баранины, Ашан Гранат, Banana, Пятерочка Яблоко Красное . 저녁 식사: Жар Свежар Пирог с Горбушей и Рисом. 간식/기타: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Сметана 15%, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Cheese Gallery Сыр Пармезан. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|